Депрессия – это не состояние души, это психологическое заболевание. Депрессия характеризуется такими основными симптомами, как подавленное настроение вне зависимости от внешних обстоятельств, потеря интереса и удовольствия от ранее приятной и интересной деятельности, выраженная утомляемость, упадок сил.
Кроме того, болезнь может проявляться пессимизмом, чувствами тревоги и страха, мыслями о смерти, заниженной самооценкой, неспособностью принимать решения и другими признаками.
Депрессия возникает в результате долгого и сильного стресса, обычно ее вызывает целый ряд причин. Например, семейные конфликты, неудачи на работе, потеря близкого человека, сложности в общении...Тем не менее, часто указать событие, послужившее отправной точкой этого заболевания, невозиожно.
Как прекрасен этот мир, или как избавиться от депрессии.
Депрессия - это заболевание, лечением которого занимаются врачи-психотерапевты и специалисты в области психиатрии, иногда в эту работу параллельно включается психолог.
Лечение заболевания чаще всего проходит стационарно. Избавиться от депрессии окончательно достаточно трудно, поскольку рисунок этого заболевания повторяется циклически. Однако современные препараты и методики способны на чудо, и если заняться профилактикой этого заболевания, то можно позволить себе жить нормальной жизнью.
Только врач может поставить диагноз депрессия, лечение этого заболевания также должно назначаться доктором. Однако психологи консультанты имеют необходимый набор знаний для того, чтобы заподозрить болезнь и вовремя рекомендовать врачебную помощь.
Многие люди, когда ощущают психологический дискомфорт, грусть, печаль или падение настроения, говорят: «У меня депрессия!» Не следует спешить ставить себе такой серьезный диагноз, лучше для начала посоветоваться с психологом.
Лучшее лечение депрессии - профилактика
Депрессия отнимает у нас самое ценное – радость жизни. Однако, как и всякое заболевание, она поддается профилактике. Любой специалист скажет, что лечение депрессии гораздо сложнее, чем поддержание хорошей психологической формы.
Ведь для профилактики достаточно просто вовремя сделать себе что-нибудь приятное: сходить в театр, купить сумочку, о которой Вы давно мечтали, или выбраться наконец-то с друзьями на футбол. Согласитесь, эти вещи будут и проще, и приятней, чем лечение депрессии.
Следует помнить, что это заболевание имеет обыкновение возвращаться. Поэтому, как только Вы почувствовали первые симптомы депрессии, не стесняйтесь обращаться за квалифицированной помощью! Ппсихологическая помощь не только поможет в лечении депрессии, но и сориентирует, как выработать стратегию профилактики этого состояния.
Цены на услуги специалистов нашего медицинского центра можно узанть по телефону.