Массаж – это воздействие давлением и трением на определенные части тела. Кроме приятных ощущений, это еще и чрезвычайно полезно.
Прежде всего, массаж воздействует на кожу человека. Он ускоряет обменные процессы в коже, улучшает секреторную функцию сальных и потовых желез, удаляет ороговевшие частицы кожи. В результате – прекрасный внешний вид. Недаром в каждом столичном медицинском центре предлагают массаж – Москва выбирает то, что приятно и полезно.
Во-вторых, массаж действует на кровеносную и лимфатическую систему. Он ускоряет кровоток и лимфоток, в итоге в подкожном слое ускоряются обменные процессы, что особенно важно, когда под кожей есть нежелательный жир. Недаром в столице распространен антицеллюлитный массаж – Москва выбирает простой путь к красоте.
В-третьих, он положительно влияет на мышцы и суставы, увеличивает работоспособность мышц. Для быстрого восстановления после интенсивной физической нагрузки спортсменам делают расслабляющий массаж. Москва особенно любит побаловать себя этой процедурой после интенсивных нагрузок: во многих фитнес-центрах посетителей тренажерного зала не отпустят без посещения массажиста.
В-четвертых, массаж оказывает успокаивающее и тонизирующее действие на нервную систему.